Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)

Vanaf volgende week starten wij met de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) 

De GLI is een erkend leefstijlprogramma voor volwassenen met overgewicht of obesitas die willen werken aan een gezondere leefstijl, meer bewegen en duurzame gedragsverandering. Het programma richt zich niet alleen op afvallen, maar vooral op het verbeteren van gezondheid, fitheid en dagelijkse gewoontes op de lange termijn.

Wanneer kom je in aanmerking voor de GLI?

Je kunt in aanmerking komen voor de GLI als je:

• een BMI hebt van ≥ 30, of
• een BMI hebt van ≥ 25 in combinatie met gezondheidsrisico’s (zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk of verhoogd cholesterol)

Via de huisarts wordt beoordeeld of de GLI passend is voor jou. Bij een verwijzing wordt het programma vergoed vanuit de basisverzekering (volgens de voorwaarden van de zorgverzekeraar).

Hoe werkt het traject?

✔️ Verwijzing via de huisarts
✔️ Intakegesprek om doelen en mogelijkheden in kaart te brengen
✔️ Start van het GLI-programma

Het programma bestaat uit een combinatie van begeleiding op het gebied van voeding, gedrag en bewegen.

Wat doen wij als fysiotherapiepraktijk?

Binnen Fysiotherapie Van Asten & Vanderfeesten verzorgen wij het beweeggedeelte van de GLI 💪

• 3 keer per week trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut
• Duur van het beweegprogramma: 16 weken
• Focus op het opbouwen van conditie, kracht en vertrouwen in bewegen
• Daarna kijken we samen naar een passende en blijvende beweegvorm die bij jou past

Het leefstijl- en gedragsgedeelte (zoals voeding en gedragsverandering) wordt uitgevoerd door een gespecialiseerde externe GLI-partner.

Begeleiding

De trainingen binnen onze praktijk worden gegeven door Aniek Sinneger en Stefan Cleassens 🙌

Samen werken we aan een duurzame, haalbare en gezonde leefstijl die bij jou past.